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蔣志健:退休生活依然充滿激情

字號+ 作者:qiki 來源:軒鳴網 我要評論( ) 閱讀:

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今年62歲的他退休后在照顧家人的同時,走出家庭,發揮余熱,讓自己的老年生活有滋有味——

蔣志健:退休生活依然充滿激情

蔣志健:退休生活依然充滿激情

  □蘇報通訊員吳琰蘇報記者雪冰

  老年人退休后,要適應新的社會角色、生活環境和生活方式。這種挑戰對部分老年人并不輕松。退休綜合征,就是由于不能很好地適應這種變化而出現焦慮、抑郁、悲哀、恐懼等消極情緒的一種癥狀。如何應對退休帶來的變化和挑戰?在原覓渡中學校長蔣志健看來,退休后要及時調整心態,縮短適應期,把重心回歸到家庭,同時也要重拾自己的興趣愛好,更多地接受各種信息,這樣才能獲得幸福的退休生活,同時保持不被時代淘汰。

  回歸家庭
  照顧患阿爾茲海默癥的岳母

  蔣志健2004年任覓渡中學校長,在校長崗位上,他把全部精力都花在學生和教師身上。每年寒暑假,他帶領教師走訪學生家庭,了解學生生活和家庭情況,讓學生和家長很是感動。對于教師,蔣志健關愛有加,教師生病了,他會去探望;新教師上崗,他會去家訪;年輕教師結婚,他會去賀喜……對工作的盡心盡責,讓他受到了學生和教師的愛戴。
  退休后,蔣志健告別了校園,全心全意投入到家庭中。他和妻子承擔起照顧老人的重任。蔣志健的母親膝關節不好,做過手術,平時家里兄弟幾個輪流照顧看護。岳母患有阿爾茲海默癥,照料起來需要花費更多的精力和耐心。他們曾把岳母安置到護理院,退休后蔣志健和兄弟姐妹決定把岳母接回家,輪流照護。然而,岳母的阿爾茲海默癥很嚴重,發病時不肯睡覺,還要跳樓。蔣志健家住6樓,一有疏忽后果嚴重。岳母一犯病,蔣志健就整夜守在她身邊。
  在照料岳母時,蔣志健無意間發現,音樂能夠撫平她的暴躁情緒。于是,他常常給岳母放音樂。在精心的看護和照顧下,岳母的病情慢慢得到了控制。現在,92歲的岳母依舊生活得很有質量。

  重拾“法律夢”
  做稱職的人民陪審員

  除了照顧家庭,蔣志健還重拾兒時的夢想。他對記者說,自己從小就想當法官,選擇當一名教師他毫無怨言,也很享受職業自豪感。但退休后,一次偶然的機會,他看到姑蘇區人民法院增選人民陪審員的消息,就報名參加了培訓。經過嚴格的培訓考核,蔣志健成為一名人民陪審員。雖然沒有成為法官,但能在退休后從事人民陪審員這個工作,他感到非常充實開心。
  蔣志健說,在他參與過的案件中,印象最為深刻的是姑蘇區雙塔街道二郎巷社區宋某故意傷人致人死亡的案件。這本是一場普通的鄰里糾紛案件,但因為宋某是文盲,法律意識淡薄,平時脾氣暴躁,沖動之下犯下了難以彌補的罪行。宋某由于耳聾等原因,庭審過程很艱難辛苦,各方都做了很大努力。為了當好人民陪審員這個新角色,他利用空余時間,堅持自學法律知識,不斷豐富自己的法律知識體系。3年的人民陪審員的經歷讓他體會到,人民陪審員來自社會大眾,參與到案件審理過程中,在風土人情、社情民意等方面能發揮獨特作用,在合議中能夠以社會道德標準看待案件,讓司法貼近生活,準確反映社會的價值觀和道德標準。
  據了解,截至目前,蔣志健已參與百余件案件的審理工作,涉及到刑事、經濟、民事糾紛以及行政案件訴訟等。參與得越多,他越體會到普法宣傳的重要性,于是,他積極參加各種普法活動,在參加姑蘇區葑門街道人大代表為轄區居民提供法律咨詢活動時,對居民提出的法律常識問題,他耐心解答,以一己之力為普法做貢獻。

  用興趣愛好點亮生活
  建“乒乓群”,到非洲游玩

  蔣志健的興趣愛好十分廣泛,他的最愛是打乒乓球。他說:“這項運動比較適合老年人,不僅使全身得到鍛煉,還能開發大腦智力。我只要還走得動,哪怕到八十歲,也會堅持打下去。”
  還沒退休時,蔣志健就是遠近聞名的乒乓高手,他參加蘇州市教育系統舉辦的“校長杯”乒乓球賽,連續多年蟬聯冠軍。如今退休了,他把身邊喜歡乒乓球的老年朋友組織起來,建立了覓渡乒乓群,有30多人積極參與,蔣志健經常變著花樣組織不同的比賽,有組織與其他學校退休教師之間的交流比賽,也有內部一對一PK 賽,還有分層次分組的團體賽,讓大家鍛煉身體的同時也提高了技藝水平。
  除此以外,蔣志健喜歡旅游,他到過歐洲、美洲等很多地方。今年9月,他計劃和朋友們一起去北非走走,領略不同地域的風土人情。蔣志健還喜歡種花弄草、寫書法、看書……他說:“以前工作的時候沒太多的時間去看書,寫字,現在退休了,就能把這些興趣愛好都撿回來。前段時間,我又看了一遍《古文觀止》《資治通鑒》等書籍,也悟出了許多人生真諦。現在,對像我這樣年齡的人來說,健康是第一位的。”看到蔣志健的開心模樣,他的老伴也風趣地說,和蔣志健在一起,退休生活一定會過得豐富多彩而又充實忙碌,一輩子都沒有煩惱。

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